Domingo, 26 de Maio de 2019

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Britânica do nado conta "alimento secreto": pão com banana

A britânica Jenna Randall, 23 anos, do nado sincronizado, disse que almeja ficar entre os seis melhores duetos nos Jogos Olímpicos de Londres, e para isso, a atleta conta com um "superalimento secreto": pão com banana amassada.

Entrevistada pelo jornal inglês London Evening Standard, Randall afirmou que a banana é uma ótima fonte de energia, e de preferência, a fruta deve estar bem madura para que se espalhe pelo pão facilmente.

A britânica considera que será difícil brigar por medalhas em Londres, mas já projeta um lugar no pódio dos Jogos do Rio 2016.

O treinamento de oito horas por dia de Jenna Randall com sua parceira Olivia Allison inclui pilates, além de sessões na piscina, academia e trabalho de flexibilidade.

Fonte: Terra
20 de junho de 2012